Umgang mit Stress

Ihre Ressourcen sind am Ende und Sie merken, Sie müssen etwas unternehmen, damit es nicht bis zum Burnout oder zu anderen Krankheiten kommt?  Nur was?

Hier biete ich Ihnen gerne meine Hilfe an.

Es gibt eine Vielzahl verschiedener Möglichkeiten, um seine Ressourcen zu stärken, aktiv zu entspannen und mit Stress umzugehen.

Ich kann Ihnen geeignete Stressbewältigungsmöglichkeiten und Entspannungstechniken aus verschiedenen Bereichen aufzeigen, die für Ihre Situation, Wünsche und Bedürfnisse passend sein könnten.

Derzeit mache ich die Ausbildung für Stressmanagement und aktive Entspannung und würde mich schon während dieser Zeit freuen, Ihnen meine Erfahrungen und meine Hilfe anbieten zu können.

Während der Ausbildung liegt der Stundensatz für Beratungen in diesem Bereich bei 80,- CHF danach bei 100,-CHF